Ahoj,
taky už uvažujete o zmrzlině a nějakých receptech na ni? Já si možná i dám jednu v obchoďáku, mají tamitalskou a čokoládovou vážně miluju. Tohle není jako to mdlé cosi u stánků. Tohle chutná jako Itálie. Taky jste už jedly italskou zmrzlinu přímo v Itálii? Co já bych tady dala za takový porce a výběr příchutí. Tady vám nafařej čokoládovou a ani se neptaj jestli chcete hořkou, sladkou nebo jinou. 
Jídelníček:
Snídaně: špaldová kaše, jahody
Svačina: activia bílá zrající v kelímku, celozrnná lískooříšková sušenka, jablko (půlka)
Oběd: bramborová kaše, špenát, bílky
Svačina: chleba, tvarohová pomazánka, pažitka, okurka
Večeře: luštěninová polévka s pórkem, hráškem a kukuřicí
Pohyb:
Walking
Jillian Michaels 30 Day Shred Level 2 / Day 7
;)
2024 ©