omlouvám se ale věnuju se škole a relaxu. Nic moc nestíhám. Foťák měla dnes v práci mamka, tak obrázky jindy. Snad se nestresujete jako já. Zvládáte školu a jídlo a vlastně všechno? smile

Jídleníček:

Snídaně: špaldová kaše dochucená belgickým kakaem a půlka banánu

Svačina: müsli, mléko, druhá půlka banánu

Oběd: fazole v tomatové omáčce se šunkou, rajčaty, jarní cibulkou a kořením

Svačina: celozrnný chleba, šunka, gervais sýr s příchutí rajčete a papriky, okurka

Večeře: chleba, tvarohový sýr, zelenina, šunka

Pohyb:

Walking

Jillian Michaels 30 Day Shred Level 2 / Day 8

Hodnocení: nejlepší 1 2 3 4 5 odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno

1. Chans »

go-chans.blog.cz z IP 213.81.138.*** | 20.4.2013 22:30

Ja mám dosť problém skomoliť učenie s cvičením, teraz som zvedavá, ako to chcem sklbiť aj s prichádzajúcim jazdením. Teraz sa už celkom dá, keď sa otepľuje.
Keď nestíham, mám takú "záľubu" že si to spíšem ako zoznam, čo všetko mám urobiť smile