Ahoj holky, tak dnešek je opět ve znamení posilování a čaje. Včera jsem byla na čaji jen v kavárně, ale dneska to vážně stálo za to. Po dlouhé době jsem viděla dvě kamarádky společně a ne každou zvlášť. Navíc jsem si dovolila koupit si dražší čaj a nebylo čeho litovat. Občas se člověk bojí, že mu neznámej čaj nebude chutnat. Ale já si dala zelený, protože ty mi většinou všechny chutnají. Měla jsem v plánu jet domu brzo a dát si večeři doma. Nakonec jsme si s kamarádkou koupily k čaji karobové sušenky a k večeři jsem si dala vegabab (toust z tureckého chleba se sojovým masem, zeleninou a kvalitní hořčicí). KJ dnes spočítané nemám, ale jsem nadmíru spokojená. A je mi jedno jestli jsem nedodržela množství jaké bylo v plánu. Ten večer plný smíchu, skvělého pití a historek, proložený pojídáním těch vynikajících sušenek a ta večeře prostě boží. To Vám holky bylo natolik luxusní a příjemné posezení. Nehodlám si nic vyčítat. Jedla jsem zdravé věci a že nevím přesné číslo... to mě netrápí. Tak nezapomeňte, když si takhle někde s kamarády dáte výjimečně něco u čeho nemáte spočítané KJ. Kašlete na to. Užijte si to jídlo a vyberte si něco kvalitního. Třeba něco, co jste nikdy nejedly, ať to stojí za to. Tohle za to stálo. Jsem dnes šťastná a ochutnala jsem nová jídla. Doufám,že jste taky spokojené a daří se Vám, jak chcete.
Jídelníček:
Snídaně: jáhlová kaše s jablkem
Svačina: malá bílá activia ochucená belgickým kakaem, půlka pomeranče a pšeničné chlebíky
Oběd: jáhly, libové maso a zelenina
Svačina: celozrnný chleba, vynikající šunka (96% masa ) a červená paprika
Večeře: vegabab v čajovně
+ ty úžasný sušenky, co jsem s kamarádkama pojídala k zelenému čaji
Pohyb:
Chůze: hóóódně
Posilování, jako vždy
No, dnešek byl navečer trochu mlsný, ale celkově úžasný den. Zítra zas hezky vše podle plánu.