Jídelníček - 29. března 2013

Napsal ♥ ❤ Blueberry ❤ ♥ (») 29. 3. 2013 v kategorii Jídelníčky x), přečteno: 584×
green-tea.jpg

Ahoj holky, tak dnešek je opět ve znamení posilování a čaje. Včera jsem byla na čaji jen v kavárně, ale dneska to vážně stálo za to. Po dlouhé době jsem viděla dvě kamarádky společně a ne každou zvlášť. Navíc jsem si dovolila koupit si dražší čaj a nebylo čeho litovat. Občas se člověk bojí, že mu neznámej čaj nebude chutnat. Ale já si dala zelený, protože ty mi většinou všechny chutnají. Měla jsem v plánu jet domu brzo a dát si večeři doma. Nakonec jsme si s kamarádkou koupily k čaji karobové sušenky a k večeři jsem si dala vegabab (toust z tureckého chleba se sojovým masem, zeleninou a kvalitní hořčicí). KJ dnes spočítané nemám, ale jsem nadmíru spokojená. A je mi jedno jestli jsem nedodržela množství jaké bylo v plánu. smile Ten večer plný smíchu, skvělého pití a historek, proložený pojídáním těch vynikajících sušenek a ta večeře prostě boží. To Vám holky bylo natolik luxusní a příjemné posezení. Nehodlám si nic vyčítat. Jedla jsem zdravé věci a že nevím přesné číslo... to mě netrápí. smile Tak nezapomeňte, když si takhle někde s kamarády dáte výjimečně něco u čeho nemáte spočítané KJ. Kašlete na to. Užijte si to jídlo a vyberte si něco kvalitního. Třeba něco, co jste nikdy nejedly, ať to stojí za to. Tohle za to stálo. Jsem dnes šťastná a ochutnala jsem nová jídla. Doufám,že jste taky spokojené a daří se Vám, jak chcete. smile

Jídelníček:

Snídaně: jáhlová kaše s jablkem

Svačina: malá bílá activia ochucená belgickým kakaem, půlka pomeranče a pšeničné chlebíky

Oběd: jáhly, libové maso a zelenina

Svačina: celozrnný chleba, vynikající šunka (96% masa smile) a červená paprika

Večeře: vegabab v čajovně smile

+ ty úžasný sušenky, co jsem s kamarádkama pojídala k zelenému čaji smile

Pohyb:

Chůze: hóóódně smile

Posilování, jako vždy smile

No, dnešek byl navečer trochu mlsný, ale celkově úžasný den. Zítra zas hezky vše podle plánu. smile

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
www.these-littlethings.blog.cz z IP 80.251.242.*** | 29.3.2013 23:31
Asi tak, nikdy bych nepočítala kalorie nad úžasným večerem! smile


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
  [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel jedna a tři