Jídelníček - 6. dubna 2013

celozrnne-susenky-kakaove.jpgAhoj holky, taky jste tak zlenivěly? Já měla jít včera do hospody s klukama a nešla jsem. Dnes možná taky mám jít ven, ale nechce se mi a mám moc práce. Navíc mi nějaký čas zabral nákup na který jsem jela s mamkou. Ještě jsem ani nestihla pořádně okouknout obchody s botama  Nedá se nic dělat, no. Škola volá. Musím psát práci. Mám pocit, že jsem pitomá a nepůjde mi to. Ale tak to má člověk z hodně věcí a nakonec se většinou povedou.  Jinak nákup mi udělal radost. Známe to, že jo . Snažila jsem se mamku navádět ke zdravějšímu jídlu a zdá se, že se povedlo. Nakoupily jsme věci na vlastní müsli, pukance s medem, celozrnné sušenky, ovoce, zeleninu, Hamánky (připadám si tak dospěle ) atd. No, končím. Mějte se hubeně a zdravě. Ať vám to vaše jídlo hlavně chutná! BTW, kuchtil někdo z vás někdy zdravé muffiny? Koupila jsem si košíčky na ně. Poraďtě mi receptík. Díky  číst dál

Jídelníček - 4. dubna 2013

lifestyle.jpgAhoj holky, tak jak se dnes máte?  Já výborně, sice to počasí je na nic, ale doufejme, že se zlepší. Máte ještě sníh? Tady už naštěstí není. Připadám si dnes jako Alenka v říši divů. Cítím, jak se mi otevírá plno možností. Začínám chodit do sportovních obchodů. Nakupuju dobroty ve zdravé výživě. Je to hezké mít v životě změnu. Neříkám, že si nikdy nedám brambůrky a podobný jídla. Dám. Ale většinu jídla bych chtěla nechat tak, jak je teď... Jen to v budoucnu nepočítat jak otrok kalkulačky. Prostě jíst to, co mi chutná. Jak to cítíte vy? Líbí se vám vaše změna? Jste plné energie a vidíte výsledky vašeho snažení? Pevně doufám, že jo a že vás to baví jako mě. Tady je dnešní jídelníček: číst dál

Jídelníček - 3. dubna 2013

beach-body.jpgAhoj kočky, dnes jsem hodně unavená. Asi je to tím, že je prostě středa. Můj extra dlouhý školní den, kdy se nestíhá skoro nic. Přesto jsem dneska hodně chodila a stihla jsem skočit do zdravé výživy. Koupila jsem si jáhelné křupky, pšeničné křupky a kukuřičný sirup. Prostě jsem si chtěla udělat radost a tohle nebylo ani tolik drahé. Uvidím, jak to využiju. Křupky se mi hodí třeba na snídaně. číst dál

Jídelníček - 2. dubna 2013

spongebob-milk.jpgAhoj holky, dneska nemám moc času azítra na tom asi nebudu líp. Tak dnes jen stručně vypíšu jídelníček. Doufám, že se vám daří a máte hezkej den. Konečně pořádně svítí sluníčko. Tak snad to tak zůstane.  číst dál

Jak se držíte? :)

easter-lamb.jpgTak jak odoláváte? No, mě hodně láká beránek. Dnes jsem ho zdobila. Kdyby to byl ten z obchodu, kterého jsme minulý rok koupili domů na ochutnávku, tak bych neměla nejmenší chuť. To vám je hnus, že nám to ani pes nežral. Opravdu nejlepší je domácí. Ta citronová vůně a chuť. To asi nikde nekoupíte. Čokolády mě zatím vůbec nelákají, salát jsem si (jak jste si všimly) ukuchtila vlastní. Takže jsem momentálně po obědě a spokojená. Jen  uvažuju o malém kousku beránka zítra dopoledne (pokud mlsáte sladkosti, tak dopoledne je nejvhodnější doba - tělo více spaluje). Ještě uvidím jestli si budu chtí... číst dál