Období: březen 2013

Dnes jsem zkusila výborné zdravé lívance . Vypadá to, že jsem jich udělala doslova horu a tak uvidím jestli budou i na snídani. Původně jsem je plánovala na dnešní oběd a zítřejší oběd. Abych k nim dojedla meruňkovou DIA marmeládu. Nenechám ji přece zkazit a ostatní z rodiny jsou mlsouni a raději si dají jinou.  Obrázek není můj, ani nevím zda náš foťák nějaké hezké zvládne, ale do budoucna zkusím nějaká jídla nafotit. . Přestávám žvatlat, tady máte recept: číst dál

1. Ovoce a zeleninu číst dál

Dnešek jako můj oblíbený cvičící den byl plný posilování. No nebudu to přehánět, necvičila jsem od rána do večera . Ale konečně jsem zas po dni bez posilování dala zabrat svalům. Tady je jídelníček: číst dál

Ahoj kočky,  číst dál

Ahoj holky, číst dál

Dnešek je klasická neděle. Líná a relaxační :D. Přesto jsem na sebe pyšná, jídelníček mi moc chutnal a na návštěvě bylo hezky. Každý se cpal brambůrkama a sušenkama k čaji. Já tvořila nový blog, baštila svou zdravou svačinu a popíjela skvělý ovocný čaj bez cukru. :) Jsem unavená, tak se více rozepisovat nebudu. Jídelníček zde: číst dál

Den s plánovaným posilováním, ale díky tomu, že jsem posilovala v pátek, tak jsem necvičila tak jako běžně. Teď už to snad bude všechno v pořádku. Hezky posilování obden. :) číst dál

Snídat výborné a hlavně zdravé snídaně. :) (To ostatně platí i pro ostatní jídla.) číst dál

Tak holky, je to tu :D číst dál